かけ声

部活のかけ声を教えてもらいました。
「いーちにー、いちにー、　そーれ。」
「いち　わっしょい、にー　わっしょい、さん　わっしょい、　しー　わっしょい。」
「いち　おい、にー　おい、さん　おい、しー　おい。」
「いちにさんしー　にーにーさんしー。」
なんか難しい。